Как правильно стоять на вейкборде?

Лето — отличное время для того, чтобы попробовать что-то новое и увлекательное. Если вы любите воду и скорость, то вам точно понравится вейкборд — вид спорта, который сочетает в себе элементы сноубординга, серфинга и водных лыж.

Вейкборд — это доска с креплениями для ног, на которой вы катаетесь по воде, держась за трос, который тянет моторная лодка или специальная лебедка. Это занятие подходит для любого возраста и уровня подготовки, главное — знать основы правильной техники и безопасности. Узнайте подробнее, перейдя в клуб водных экстремальных развлечений Moswake по ссылке.

Как встать на вейкборд из воды

Перед тем как встать на вейкборд, важно правильно расположить свое тело на доске. Начните с того, чтобы лечь на спину на воде, согнув ноги и подтянув их к груди. Позиция тела должна быть устойчивой и сбалансированной. Убедитесь, что ваша спина прямая, а плечи расслаблены.

В этот момент вы готовы к рывку, который поможет вам встать на доску. Удерживайте рукоятку троса перед собой, ладонями вниз. Натяните трос, создавая небольшое напряжение. Подготовьтесь к рывку, сгибая ноги и готовясь оттолкнуться от воды.

Когда ваш инструктор или водитель лодки начинает тянуть вас, делайте рывок вверх, одновременно выпрямляя ноги. Помните, что рывок должен быть силовым и энергичным, чтобы вы смогли встать на доску. Как только вы начинаете ощущать поддержку от воды, начните постепенно поднимать верхнюю часть тела и распределите вес равномерно на обе ноги.

Как кантовать на вейкборде

Кантование на вейкборде — это наклон доски по горизонтали, который позволяет управлять скоростью, направлением и высотой прыжков. Кантование зависит от распределения веса тела на доске и положения рукоятки фала. Существуют два основных типа кантования: хилсайд (heelside) и тосайд (toeside). Хилсайд — это когда вы наклоняете доску на пятки, а тосайд — когда на пальцы ног.

• Для кантования хилсайд вам нужно перенести вес на пятки и развернуть плечи и бедра к доске. Рукоятку фала держите близко к бедру и не сгибайте руки. Для увеличения скорости и силы канта вы можете слегка поднять переднюю часть доски над водой.
• Для кантования тосайд вам нужно перенести бедра в положение над пальцами ног. Не тяните на себя ручку, пока вы пересекаете волны. Рукоятку держите близко к бедру и не сгибайте руки. Для увеличения скорости и силы канта вы можете слегка поднять заднюю часть доски над водой.